Sám sobě psychoterapeutem, aneb, Co opravdu pomáhá zvládat úzkosti a deprese : pohledem kognitivně behaviorální terapie /
Autor vychází z kognitivně-behaviorální terapie (KBT). Kniha je založena na e-mailovém průzkumu mezi 32 autorovými klienty, kteří podstoupili individuální nebo skupinovou psychoterapii a odpovídají na otázku, co jim nejvíce pomáhá ve zvládání úzkostných a depresivních potíží (včetně panické poruchy,...
Main Author: | Pešek, Roman |
---|---|
Format: | eBook |
Language: | Česky |
Published: |
V Praze :
Pasparta,
2018
|
Edition: | Vydání první |
Subjects: | |
Tags: |
Add Tag
No Tags, Be the first to tag this record!
|
Be the first to leave a comment!